害怕考试怎么办

害怕考试怎么办？害怕考试怎么办英语？(知乎）

考试时老是紧张,害怕,担心考试考不好怎么办! 闭起眼睛养神，要是在考试有出现紧张的情绪，这个时候千万不要太着急，不妨选取闭起眼睛，让自己的情绪安定下来，然后在设想自己正在一个森林之中，慢慢的吐气，心情...